S výukou první pomoci začínáme už u dětí, které jsou mnohem přístupnější a zábavným způsobem se jim dá vnuknout základní myšlenka tohoto projektu - záchrana života - pomoc druhému. To, že seznamování se s principy ochrany zdraví je nejúčinnější u dětí školního věku a mládeže, vyplývá nejen z výše uvedeného, ale je to ověřeno dlouholetou praxí - ČČK prostřednictvím tohoto projektu působí na širokou škálu dětí v celé ČR již několik desítek let.
Děti mladí zdravotníci z I. stupně základních škol se každoročně zúčastňují soutěží Hlídek mladých zdravotníků. Starší děti (mladí zdravotníci II. stupně) mimo soutěží absolvují okresní studijní středisko, kde se zdokonalují zejména v praktickém poskytování první pomoci. Pomáhají při školení mladších dětí.
Mladí lidé na středních školách se účastní soutěží družstev první pomoci, absolvují regionální studijní střediska, kde si procvičují opět především praktickou první pomoc, zabezpečují zdravotnické dozory na kulturních a sportovních akcích, školí mladé zdravotníky, připravují pro ně soutěže, studijní střediska atd.
Mladí lidé ve věku od 18 do 26 let mohou absolvovat Ústřední studijní středisko Mládeže ČČK a stát se tak zdravotnickými instruktory ČČK (nejvyšší stupeň laického vzdělání v PP). Školí pak ostatní normy první pomoci, účastní se soutěží Hlídek mladých zdravotníků i družstev první pomoci Mládeže ČČK jako rozhodčí, působí jako lektoři na studijních střediscích atd.
Na realizaci projektu se významně podílí Mládež ČČK. Jde o zvláštní složku ČČK, která sdružuje mladé lidi ve věku od 6 do 26 let. Členové Mládeže ČČK se do projektu zapojují jak na regionální úrovni (jako figuranti na soutěžích, rozhodčí, instruktoři a praktikanti na studijních střediscích apod.), tak i na úrovni republikové.
Život zachraňující úkony jsou snadné, zvládnou je i děti!